/ 恭喜發財，新的一年祝福大家平安健康，喜樂連連。
先來說說我的近況吧。
過去兩個星期，好充實好忙碌好累好多小故事要分享。
首先是某個早晨被電話帳單吵醒，提醒著該繳費了；
再來是，一個人在公寓裡立蛋小小地慶祝了一下立春日；
然後是，確定新年不能回家了，要在吉隆坡與朋友一起過，想著要買點東西佈置家裡卻一直找不到時間到商場去；
再然後是，各個工作項目都把農曆新年設為一個定點，好多事情要在那之前趕上
導致週末也加班，勞累的程度是達到我不小心用了洗髮精來洗身體，停車場在5樓卻不小心開到6樓那種 ...
再再然後就是，我病倒了。
上個禮拜天不用上班，卻在破曉時分就被自己的喉嚨乾裂到痛醒，
然後朦朧間覺得自己體溫異常的高、頭劇烈地痛、就連轉身也覺得四肢很痛。
對，我發燒了，一併連喉嚨痛頭痛身體痛肚子痛都在一個清晨來襲。
當下的第一個反應是驚醒，然後隨手拿起床邊的身體乳擠出一坨來用力地嗅
不知道是因為心理作用還是鼻子還沒甦醒，味道非常地淡
於是我很焦慮地走到廚房打開醬油喝了一口，還好喝到是鹹的...
但心裡的大石沒有放下，因為據說就算確診也要過幾天才會失去味覺嗅覺。
所以我就很沒有用的，一大早坐在餐桌前因為吃不下早飯放聲大哭。
哈哈哈，吃不下早飯是開玩笑的，大哭是真的。
當下覺得很害怕很委屈很可憐很擔心，還有 很想家。
（真的很該死，越大越愛哭）
 |
| 凌亂不堪沒關係，還趁機在播新年歌 哈哈 |
 |
誰說公寓高樓立不到蛋？
|
生病那天取消了全天的行程，開始不斷地上網看各種確診的症狀，查詢哪裡有禮拜天可以檢驗的診所等等
但由於大部分地方都只接受事先預約，而且週日都沒有接受檢驗，所以只能等到隔天。
還好發燒沒有持續很久，午餐之後吃藥睡了午覺醒來，燒就退了。
但還是有頭痛和輕微喉嚨痛，為了安全起見，隔天向公司請了假，一早就到最附近的醫院做swab test。
如果你問我，插鼻孔和插喉嚨是什麼樣的感覺？就是噁心和非常的不舒服感
而且鼻孔的不舒服感十分的強烈，雖然只是短短幾秒鐘，但後勁是持續了15分鐘左右
還會有種左右鼻孔大小不一樣了的感覺...（到了晚上還有這種感覺）
雖然我沒有接觸確診病患，但由於我有相關症狀 所以護士建議直接做最準確的檢驗，但報告需要等24-48小時。
去做swab test的時候心裡只有害怕和緊張，畢竟第一次給人插鼻孔，而且還要去醫院這麼高風險的地方
其實更擔心的，當然是結果。
但很慶幸醫護人員們態度都很好，非常有禮貌。
因為不想逗留在醫院，所以選擇了drive thru test
在我搖下車窗看見即將幫我插鼻孔的醫護人員那一刻，我們對視然後都笑了出來
她看得出我非常緊張，嘗試和我聊天安撫我，問我為什麼要來做檢測 有沒有上班等等。
插鼻孔和喉嚨的過程十分地迅速，不到一分鐘就好了（如果喉嚨再插個半秒我就吐了
因為是drive thru，檢測完後我還沒有回過神來 就說可以離開了
導致我都忘了問怎麼樣拿到報告，還是後來回到家才想起來然後打電話去問的。
檢驗隔天早上11點，接到了醫院打來的電話，心裡揪了一下 不誇張 接電話的時候我的手在抖。
（因為如果不是確診，通常只會收到email的報告，不會收到電話）
對，電話那頭的護士告知我，我確診了。
當時心跳快到我說不出話，天知道我到底有多緊張和害怕，不知道該說什麼 該做什麼
護士人很好，很耐心和我解釋我的報告，也安撫我。
令人驚訝的是，她說我的報告顯示病毒傳播指數已經很低，她懷疑我在兩個星期或更早前就已經確診
她也問我過去兩個星期有沒有任何的身體不舒服，或是接觸過確診病患
但過去兩個星期我都在加班啊，我還以為身體疲倦是因為工作太忙碌？
而且除了上下班、回家和買菜之外，真的沒有去過任何地方了。
我自問自己的衛生意識可以說是高的。
在公司點外賣，吸管和餐具都會先洗乾淨再用；
出門買菜和日用品，都一定會把能用肥皂洗的用肥皂洗，生鮮的都會扔掉塑料袋洗乾淨放到盒子裡；
環保袋一定會消毒掛到門外晾著，手機包包鞋子也一定會消毒；
快遞寄到家裡來一定會消毒等過了幾個小時再打開，然後一樣地把所有東西洗一遍；
家裡每個星期也會打掃和消毒一遍；無論包包裡還是車裏都一定放著消毒和洗手液；
但很顯然我還是做得太少了...
其實我寫這麼多不是怨天尤人，我是想說
我已經做到這麼多了，卻還是不足、還是確診了；如果正在看的你，比我做得少，那請你一定一定要警惕起來。
因為我相信有很多很多的無症狀病患，都不知道自己確診了。
/ 勤洗手，非必要別出門。
 |
| CAC（政府設立的地區臨時醫療中心） |
平復了心情後，打開電郵看了自己的報告，那感覺其實蠻奇妙的。
然後跟著醫院給的指示去做。
首先進入mysejahtera apps的helpdesk去把自己確診的事情報上（以便政府能追蹤你去過的地方）
一般來說，之後就是等kkm的電話，準備帶你去隔離中心。
但我的情況比較特別，因為kpj的護士說我的報告顯示病毒傳播力已經很低，所以可以直接到我區域裡的CAC那裏詢問可不可以拿release letter。
如果可以，我就不需要隔離；不能的話，就需要居家/去隔離中心進行隔離。
那個中午我打給了全部我所接觸過的同事和我姐姐，麻煩了他們都中斷了各自的工作去進行檢測。
（其實發現自己生病後應該立刻通知身邊的人，讓他們先wfh或儘量不要接觸任何人，直到自己的報告出爐）
然後下午就去了CAC做檢查，呈上我的報告，也詢問了我是否需要隔離
由於那裡的醫生覺得我早上才得知確診，雖然傳播力低，他還是希望我可以進行隔離。
因為我是獨居，所以可以要求居家隔離（他們會先詢問你的居住狀況，有沒有足夠的食物等）
如果家裡有老人小孩，並且沒有一個擁有個別浴室的房間的話，就必須去隔離所。
也不能嘗試欺騙他們說你家沒有人，因為之後會有kkm的人上門來突擊檢查。
 |
| 居家隔離信函和手環 |
在生病一直到得知確診前，都沒敢告訴家人，害怕他們會過度擔心。
感覺很像 懷孕前三個月不能公開 的那種心情（應該是很類似吧 哈哈
當時我只生病了一天，心裡就在想：應該只是普通感冒吧，畢竟我加班了兩個星期，累壞了而已吧。
但還是很不幸運地確診了，而且還碰上農曆新年。
得知確診後的心情，其實沒有很糟糕，反而是很忙
忙著打電話給所有密切接觸者，通知他們去檢驗，等待他們的檢驗報告的時間其實更難熬
還好最後全部人的報告都顯示negative，心裡的大石才放下來。
/ 與隔離手環一同共度農曆新年。
雖然原本就知道不能回鄉，但要一個人在家裡完全不能踏出家門地過年，心情肯定會有點低落。
於是就拜託姊姊帶了紅包封和燈籠，好讓我可以把家裡佈置一番，感受一下新年氣氛。
也從年三十晚就開始想著初一初二在家可以做些什麼。
謝謝二姐準備了很多很多的食物和水果，還有烘焙的器具也都一併帶了過來，讓我在家裡不無聊。
 |
| 感謝姊姊神救援，你老了我還是會愛妳的 |
 |
| 人生第一次自己佈置家裡準備過年，看得出我還是有用心的吧 哈哈 |
/ 2月13號，隔離第6天，更新我的健康狀況
其實從頭到尾我只生病了一天（2月7號），症狀是頭痛、喉嚨痛、身體痛、發燒還有肚子痛。
但是沒有失去味覺和嗅覺，8號我去檢驗，9號確診並開始居家隔離。（隔離從檢測那天開始算）
目前為止，健康狀況良好，沒有生病也沒有失去味覺嗅覺，呼吸也正常，只是偶爾會頭痛（可能在家太久）
我有一度懷疑自己的檢驗報告，但後來還是相信醫院的專業，反正隔離10天就當作休息吧。
現在每天都會喝很多水，吃水果、煮飯煲湯、煲涼茶，確保每天都有攝取足夠的營養和維他命。
畢竟醫生說，此病無藥醫，只能靠提升自己的免疫力和保持身心開朗，才能抵抗它。
 |
| 最特別的年夜飯 |
 |
最特別的除夕夜
|
最後，很感恩身邊的朋友和親人的愛護。
得知我確診後不斷安撫我情緒、告訴我不是我的錯 讓我不要自責的你們；
千里迢迢送年餅火鍋和電影過來的小褐（還有善泓）；
關心我身體狀況、幫我扛公事的同事們；
每天打電話給我的爸爸媽媽；
還有還有，還沒拿到檢驗報告前就在幫我準備所有膳食的二姐；
當然還有後來陸續知道我確診而送上關心的朋友。
對你們的感謝真的無法用文字表達，我只會感動到自己在家哭。
爸爸告訴我他很想哭，一直問我身體ok不ok，我也只能說 我很好不要擔心，
那一刻我好無助，覺得自己真的好不孝，長這麼大了卻還要家人那麼操心。
但也因為有你們，我一點都不覺得自己可憐，而且還覺得很幸福很幸福。
我相信一切都是上天的安排。
也許祂是要讓我更加珍惜身邊的每個人，學習如何活在當下。
希望大家不要忽略可怕的疫情，雖然年輕的你也許免疫系統較好可以輕鬆痊癒，
但要是不幸地感染到身邊的老人/小孩/身體較弱的人，也許會內疚一輩子。
所以大家，別忘記好好做好防疫措施，也希望mask-free的那一天可以趕快到來。
然後如果你是看了這文章才得知我確診的朋友，請不要急著打電話罵我
希望你們能理解我的心情，沒有人會希望把不好的事情到處去說
更何況新年流流，我已經連累姊姊無法回夫家，朋友和同事們也無法去親戚家拜年了
我不想有更多人的心情被我影響，所以 恭喜發財 新年快樂okay :D
看到笑的如此燦爛的我就知道我沒事啦，謝謝大家的關心！
祝大家牛年快樂，健康平安，賺大錢 :D
/ 只要你們在身邊，就okay <3
